Lachsfilet
Lachs ist ein fettreicher Fisch, der perfekt in eine ketogene Ernährung passt. Es ist eine ausgezeichnete Quelle für Omega-3-Fettsäuren, Proteine und Vitamine und Mineralien. Ein… Weiterlesen »Lachsfilet
Lachs ist ein fettreicher Fisch, der perfekt in eine ketogene Ernährung passt. Es ist eine ausgezeichnete Quelle für Omega-3-Fettsäuren, Proteine und Vitamine und Mineralien. Ein… Weiterlesen »Lachsfilet
Eine ketogene Ernährung basiert auf einem sehr niedrigen Kohlenhydratgehalt, moderatem Protein und hohem Fettgehalt. Die Umstellung auf eine solche Ernährung kann für viele Menschen eine… Weiterlesen »Die Top-Lebensmittel für eine ketogene Ernährung
Gurkenboote mit Thunfisch sind eine gesunde, proteinreiche und kohlenhydratarme Wahl für eine leichte Mahlzeit oder einen Snack. Diese leckeren Boote sind schnell und einfach zuzubereiten… Weiterlesen »Gurkenboote mit Thunfisch