Schinken-Käse-Röllchen
Ein schnelles und einfaches Low-Carb Rezept sind Schinken-Käse-Röllchen. Ob als Snack oder als Beilage zum Salat – sie sind immer ein Genuss. Und das Beste… Weiterlesen »Schinken-Käse-Röllchen
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Snacks
Kürbis-Muffins
Für die kältere Jahreszeit ein Hochgenuß: leckere Kürbis-Muffin. Hier kommt ein einfaches und köstliches Keto-Rezept für alle Kürbisliebhaber! Zutaten: Zubereitung: Die Kürbis-Muffins sind ein leckeres… Weiterlesen »Kürbis-Muffins
Müsli-Bowl mit Kokosjoghurt und Nüssen
Ein Müsli-Bowl ist eine schnelle und einfache Frühstücksoption, die jedoch oft viele Kohlenhydrate und Zucker enthält. Aber mit diesem Keto-Rezept für eine Müsli-Bowl mit Kokosjoghurt… Weiterlesen »Müsli-Bowl mit Kokosjoghurt und Nüssen
Gemüsepfanne
Eine Gemüsepfanne ist eine großartige Möglichkeit, um eine gesunde und nahrhafte Mahlzeit zuzubereiten. Für die Keto-Diät eignet sich eine Gemüsepfanne besonders gut, da sie reich… Weiterlesen »Gemüsepfanne
Schinken und Käse-Sandwich
Ein Schinken und Käse-Sandwich ist ein beliebtes und einfaches Gericht, das sich schnell zubereiten lässt und als leckeres Frühstück, Mittagessen oder Snack genossen werden kann.… Weiterlesen »Schinken und Käse-Sandwich
Avocado-Ei-Salat
Wenn Sie nach einem schnellen und einfachen Keto-freundlichen Salat suchen, der reich an gesunden Fetten und Proteinen ist, dann sollten Sie dieses Rezept für Avocado-Ei-Salat… Weiterlesen »Avocado-Ei-Salat
Spargelsalat
Spargelsalat ist ein einfaches und leckeres Gericht, das sich perfekt als Vorspeise oder Beilage eignet. Der Salat besteht aus frischem Spargel, hartgekochten Eiern und knusprigem… Weiterlesen »Spargelsalat
Kokosnuss-Chips
Wenn Sie eine gesunde und zugleich köstliche Knabberei suchen, dann ist dieses Keto Rezept für Kokosnuss-Chips genau das Richtige für Sie. Mit nur drei einfachen… Weiterlesen »Kokosnuss-Chips
Gurkenboote mit Thunfisch
Gurkenboote mit Thunfisch sind eine gesunde, proteinreiche und kohlenhydratarme Wahl für eine leichte Mahlzeit oder einen Snack. Diese leckeren Boote sind schnell und einfach zuzubereiten… Weiterlesen »Gurkenboote mit Thunfisch
Hüttenkäse mit Walnüssen
Hüttenkäse mit Walnüssen ist eine gesunde und leckere Option für ein schnelles Frühstück, einen Snack oder eine leichte Mahlzeit. Dieses Rezept bietet eine Fülle an… Weiterlesen »Hüttenkäse mit Walnüssen
Guacamole mit Gemüsesticks
Wenn Sie nach einer gesunden Alternative zu herkömmlichen Dip-Snacks suchen, dann ist Guacamole mit Gemüsesticks die perfekte Wahl. Mit ihrer vollen Geschmacksnote und ihrer Vielseitigkeit… Weiterlesen »Guacamole mit Gemüsesticks
Zucchini-Chips
Zucchini-Chips sind eine gesunde und köstliche Alternative zu herkömmlichen Kartoffelchips und passen perfekt zu einer keto- oder kohlenhydratarmen Ernährung. Sie sind einfach zuzubereiten und machen… Weiterlesen »Zucchini-Chips