Hähnchen-Wraps
Wenn Sie auf der Suche nach einer schnellen und einfachen kohlenhydratarmen Mahlzeit sind, dann sind Keto Hähnchen-Wraps die perfekte Wahl. Mit nur wenigen Zutaten können… Weiterlesen »Hähnchen-Wraps
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Mittagessen
Schinken und Käse-Sandwich
Ein Schinken und Käse-Sandwich ist ein beliebtes und einfaches Gericht, das sich schnell zubereiten lässt und als leckeres Frühstück, Mittagessen oder Snack genossen werden kann.… Weiterlesen »Schinken und Käse-Sandwich
Spargelsalat
Spargelsalat ist ein einfaches und leckeres Gericht, das sich perfekt als Vorspeise oder Beilage eignet. Der Salat besteht aus frischem Spargel, hartgekochten Eiern und knusprigem… Weiterlesen »Spargelsalat
Zitronen-Knoblauch-Garnelen
Zitronen-Knoblauch-Garnelen sind eine köstliche und einfache Möglichkeit, eine gesunde und kohlenhydratarme Mahlzeit zuzubereiten. Garnelen sind reich an Eiweiß und Nährstoffen, während Zitrone und Knoblauch ihnen… Weiterlesen »Zitronen-Knoblauch-Garnelen
Hähnchen-Caesar-Salat
Der Keto Hähnchen-Caesar-Salat ist eine leckere und kohlenhydratarme Variante des klassischen Caesar-Salats. Dieses Rezept verwendet eine cremige Caesar-Dressing aus Eigelb, Knoblauch, Zitronensaft und Parmesan, um… Weiterlesen »Hähnchen-Caesar-Salat
Fajita-Bowl
Keto Fajita-Bowl ist ein leckeres und einfaches Low-Carb-Gericht, das mit würzigen Aromen und saftigem Hähnchen gefüllt ist. Es ist eine großartige Option für ein schnelles… Weiterlesen »Fajita-Bowl
Keto Zucchini-Nudeln
Zucchini-Nudeln sind eine beliebte Low-Carb-Alternative zu herkömmlichen Nudeln. Sie sind schnell und einfach zuzubereiten und eignen sich perfekt als Basis für eine Keto-Mahlzeit. Zutaten: Anleitung:
Hühnersuppe
Diese Keto-Hühnersuppe ist ein köstliches und nährstoffreiches Gericht, das sich perfekt für eine gesunde und kohlenhydratarme Ernährung eignet. Mit saftigem Hühnchen, würziger Brühe und gesundem… Weiterlesen »Hühnersuppe
Keto-Pizza
Der Teig für die Keto-Pizza mit Mandelmehl-Teig und Gemüse-Topping ist kohlenhydratarm und glutenfrei, das Topping besteht aus einer Auswahl an frischen Gemüsen, wie Tomaten, Paprika… Weiterlesen »Keto-Pizza